	24 Run i Holte: I lørdags havde vi en løber med ved 24 timers løbet i Holte. Rigtig mange hold deltog samt mange prøvet også kræfter med solo løb i 24 timer. Charlotte Dirksen deltog samme med Facebook løbeklubben som havde rigtig mange deltager med. Læs her Charlottes beretning fra de 24 timers løb >> HER >> Mon ikke vi næste år kunne stille med et par hold. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Kalkmine Løbet 2011: Hvorfor løbe på landevejen når man kan løbe i en Kalkmine ? Charlotte Dirksen har løbet Kalkmineløbet for første gang, Læs Charlottes beretning herunder. Kalkminder - flot Natur - lidt bakker m.m og 1300 glade løber, Var dagens dagsorden. Læs beretningen >> HER >> Se billeder fra 5 Tårns Motion >> HER >> ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Berlin Halvmarathon: Søndag d 3 april havde vi 31 løber med til Berlin Halvmarathon. En rigtig god tur - hvor foråret rigtig viste sig i Berlin - løbet blev en varm fornøjelse - Alle kom godt igennem løbet. Læs mere om turen >> HER >> Se billeder fra turen >> HER >> Læs mere om resultater m.m. >> HER >> ------------------------------------------------------------------------------------------------ 30 aug. 2010 - DM 100 Km – Bornholm. I dag havde vi haft 3 Ultra løber med til DM på Bornholm i 100 km løb. Det var Poul Petersen – Ole Karlsen – Jens Buch. Med en tur Bornholm rundt, lykkedes det Poul Petersen at komme ind som nr. 2 i tiden 7.49 timer. Ole Karlsen som nr. 3 i tiden 8.03 timer Jens Buch som nr. 4. i tiden 8.27 timer, rigtig flotte tider. Det var Jens Buch første 100 km. løb i en flot tid. Alle 3 løber vandt DM guld i deres alders grupper. Det blev den unge løber Thomas Rytter som vandt løbet i tiden 7,39 timer. Stort tillykke til alle sammen. Læs Poul`s beretning fra turen >> HER Se mere på TV2 Bornholm her>> Se resultaterne m.m. her>> ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Foredrag med Jesper Olsen: Onsdag d 17 nov. Kommer Jesper Olsen til Holbæk og fortæller om sin tur fra Nord Kap til syd Afrika en løbetur på ca. 21.000 km. Læs mere HER ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Motionsløb i Kalundborg Holbæk LMK havde i dag 4 løbere med ved 5 Tårns Halv- og Marathon i Kalundborg. Poul Petersen vandt marathonløbet i tiden 2.57.00 og Ole Karlsen blev nr. 2 i tiden 2.59.50. På Halvmarathon blev Jørgen Pilegård en flot nr. 2 i tiden 1.22. og Henrik Jørgensen løb et flot halvmarathon i tiden 1.51. Se mere på TV2 øst her>> her kan du også se TV indslaget.. Du kan også se mere på arrangørklubbens egen hjemmeside her>> ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 10-04-2010 Landsmesterskaber (LM) i DGI Cross 2010 i Holbæk, Lørdag den 10. april. Se billeder fra løbet her>> , her>> og her>> Resultater kan du se her> (excel) eller her>> (htm) Link til resultater i DGI regi, se her>> 05-04-2010 Onsdagstræning på sommerruten Nu starter vi på sommerruten, onsdag efter Påsken Se ruterne: 5,2 km her>>, 7,0 km her>> 11,2 km her>>, 12,5 km her>>, 13,3 km her>> 23-03-2010 Generalforsamlingen 2010 Generalforsamling i Holbæk Løbe- og Motionsklub. Se de vigtigste nyheder her>> 07-02-2010 Søndagsløb på isen på fjorden. Søndagstræningen gik den dag forbi den smukke isdækkede Holbæk Fjord. Løberne skulle de 1,7 km til Hørby og tilbage, på en hård tur på is og i blød sne. Sammen med mange andre holbækkere som var på tur på isen. Se mere her>> 20-12-2009 Nisseløb i Knudskoven Årets juleafslutning i Holbæk LMK blev også i år afholdt, med det traditionelle søndagsløb (nisseløb) og efterfølgende gløgg og æbleskiver. I år var det rigtig julestemning med flot sne og mange nissehuer i skoven. Se billeder her> Godt nytår til alle. 29-11-2009 Søndagstræning med nye ruter og løbegrupper for alle Søndagstræningen i Knudsskoven er nu ændret lidt med gruppeløb og nye ruter på ca 4,5 km og ca 3 km. Vi har valgt ruter på stier hvor det er mest tørt at løbe. Kom og vær med i den næste tid. Der er distance og fart for alle. Se billeder fra starten 29/11 her>> og her>> =>4,5 km ruten, se mere her>> 24-10-2009 Klubmesterskabet 2009. Årets klubmester 2009 blev Charlotte Clement Trebbien, se resultatlisten her>> Se billeder af glade løbere fra klubmesterskabet 2009 her>> Se billeder af årets klubmester her>> Årets HLMK'er 2009 blev Kim Rytoft ________________________________________________________________________________________
	22-11-2009 Grenaa 6-Timersløb 2009 Holbæk LMK var igen i år med i løbet med 6 friske løbere. Poul Petersen blev en flot vinder med distancen 79.950 m. Et stort tillykke til Poul.. se resultaterne her>> Se TV klip fra TV2 Østjylland her>>
	_________________________________________________________________________________________
	Natløbet 2009 I Holbæk. Fredag d. 28. august kl. 22.30. Se den nye DAF opmålte 5 km rute her>> Se resultatlisten af natløbet her>> Ny deltagerrekord 1130 tilmeldte og 1036 gennemførte løbet. Se den lokale pressens omtale af løbet her>> Se også flere billeder her>> :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Kan du ikke huske dit resultat fra sidste år, så se her>> Sådan skrev den lokale presse om løbet sidste år. Se mere her>>
	_________________________________________________________________________________________ DGI Landsstævneløbet L2009 i Holbæk. Landsstævnet website her>> Resultater fra løbet her>> Se mere om DGI landsstævneløbet på DGI's website her>> Se video på YouTube her>> Se TV2 øst her>> (find dato og emne) Se TV2 Midt-Vest her>> (find dato og emne) Se DGI billeder fra landsstævnet her>> Se HLMK billeder fra løbet her>> Og så noget helt andet... - Lone S. og Peter Mygind mødte nogle samba piger i stævneområdet -se mere her>>
	Nyvangsløbet 2008 Var du med i løbet i 2008..? Se billeder fra løbet på en rigtig varm sommerdag i 2008her>> Du kan også se flere billeder på "løbdirekte" her>>